一般的には、人は心、体、魂の三体で理解されていますが、クンダリーニヨガでは、１０の体で説明しています。

人間の体は10の体で構成され、それぞれの役割と働きがあります。それは、肉体、3つの精神、6種類のエネルギー体です。

その１０種の体を衣服の層として視覚化してみましょう。肉体は１度の生涯でのみ着る上着です。私たちは肉体を持っていることを知っています。肉体は、見て、触れて、感じることができます。また、そうではない体でも、同様に現実的な他の感覚や経験を持っています。

数秘術は、この10の体を数字に置き換えて、理解していきます。

それぞれの体がバランスを持ち、心、身体、エネルギーが調和することで魂とつながり、今世のゴールである幸福につながる鍵になります。
そして、それぞれの体に向けて働きかける、クンダリーニヨガのクリヤヨガと瞑想があります。

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